Vous êtes en surpoids et vous désirez maigrir avec des produits naturels pour demeurer en bonne santé ? Retrouvez ici quelques astuces de grand-mères qui peuvent vous aider à perdre du poids dans un laps de temps.

L’eau tiède citronnée et une pomme avant le repas

Si vous voulez perdre du poids, vous pouvez essayer l’eau chaude citronnée. Vous devez en boire un grand bol chaque matin, à jeun, afin de détoxifier votre organisme et brûler vos graisses. L’eau citronnée a également une portée coupe-faim qui réduira votre consommation dans la journée. Pour réaliser cette recette, l’idéal est de presser ½ de citron dans 1,5L d’eau et de la boire durant la journée. Avec ce régime, vous pouvez aussi prendre une pomme avant chaque repas. Cela vous permettra de manger moins après. De plus, la pomme est un fruit très riche en fibres, ce qui est très bon quand on veut mincir.

L’infusion au thym et l’eau de cuisson des artichauts

Pour perdre du poids, vous pouvez également essayer l’infusion au thym qui a des propriétés drainantes, diurétiques et détox. Cette infusion aidera à purifier votre organisme et à éliminer les graisses entreposées au niveau du ventre. Puis, nos grands-mères recommandent également l’eau de cuisson des artichauts. Sûrement, cette préparation n’est pas très appétissante, mais elle possède des vertus amincissantes incroyables. Avec cette formule, vous pouvez perdre plusieurs kilos en quelque temps.

Une soupe pour dîner, des fruits en dessert et du persil toute la journée

Pour éliminer vos graisses, privilégiez une soupe riche en légumes et en eau le soir. Cela vous permettra d’être plus léger la nuit, car ce genre de soupe est très peu calorique, mais nutritif. Pour le désert, préférez des fruits au lieu d’un gâteau ou d’une glace. Les fruits sont moins caloriques et contiennent exclusivement du sucre naturel. De plus, ils sont très digestifs. Enfin, si vous voulez perdre du poids, faites du persil votre meilleur allié. Cette herbe aromatique apporte de nombreux bienfaits à notre organisme. Elle aide notamment à combattre l’hypoglycémie réactionnelle et à purifier notre sang.